子供のビジョントレーニング
~はじめに~

「勉強する時に集中力がない」
「塾に行っても成績が上がらない」
「姿勢が悪く、注意してもなおらない」
このような悩みを持つお母さま、お父さまは多いと思います。
でもどれだけガンバっても成果につながらないのはなぜでしょうか?
その原因は、「勉強のやり方」ではなく、「目の使い方」にあるかもしれません。
ビジョントレーニングは、脳と視覚のつながりを強化し、お子さまの学ぶ力を根本からサポートする方法です。
勉強が楽しくなる、今よりもっとスムーズに学べる力を、お子さまにプレゼントしませんか?

ビジョントレーニングで 勉強が楽にできるようになった!

「まさかそんなことで!?ビジョントレーニングで変わった世界」
リナは元気いっぱいの小学1年生。人懐っこくて、おしゃべりが大好き。でも、授業中はなぜか落ち着きがなく、先生によく怒られてしまう。
黒板の字をノートに書き写すのがとても苦手。みんなはサッと書けるのに、リナは時間がかかるし、いつも字がぐちゃぐちゃになってしまう。集中しようと思っても、なんだか気が散る。だから、つい隣の子にちょっかいを出したり、筆箱をいじったりしてしまう。
「リナ、ちゃんとしなさい!」
先生に注意されるたび、リナはしょんぼり。でも、どうしてみんなはちゃんとできるのに、自分だけできないんだろう?
ある日、リナはふとつぶやいた。
「文字が動かなければ、もっと上手にできるはずなのに…」
その言葉を聞いたお母さんはビックリ!「文字が動く?」と驚いて調べてみると、「ビジョントレーニング」というものがあることを知った。
早速専門の先生に相談すると、リナは「視機能」に問題があることが分かった。つまり、目で見たものを正しく捉える力が少し弱かったのだ。だから、黒板の字が二重に見えたり、ブレたりしていた。
「これが普通じゃなかったの!?」
リナはビックリ。ずっと、みんなも同じように見えていると思っていたのだ。
そこから、ビジョントレーニングがスタート!ボールを目で追ったり、絵をじっくり見たり、特別なゲームをしたり…楽しみながら練習を続けた。
すると、少しずつ文字がはっきり見えるようになった。黒板の字をノートに書くのも前よりスムーズになった。そして何より、自分に自信がついた。
「できた!私、ちゃんと書ける!」
今では、授業中に先生に怒られることも減り、ノートもきれいに取れるようになった。リナは嬉しくてたまらない。
「ビジョントレーニングをしてよかった!」
リナの世界は、ちょっとした発見で大きく変わったのだった。
目で正しく情報を捉えることができなければ、脳で処理し、体で適切に反応する力(視覚機能)を十分に発揮することができません。そのため、ビジョントレーニングでは、仮性近視の子供を除き、基本的に眼鏡やコンタクトレンズを使用して視力を矯正することが推奨されています。

「ビジョントレーニングで読書好きに!」
小学校3年生のK君。クラスではムードメーカーで、ちょっとおっちょこちょいだけど、どこか憎めない存在だ。
でも、勉強はあまり得意じゃない。特に国語と算数は苦手で、文章問題になると途中で何を読んでいるのか分からなくなってしまう。
「本って楽しい?」
クラスの友達が夢中で読んでいるのを見ても、K君にはその気持ちがよく分からなかった。文字を追うのが大変で、読んでいるうちに行を飛ばしたり、同じところを何度も読んでしまったりするからだ。
ある日、ふとつぶやいた。
「文字がちゃんと見えたら、もっとスラスラ読めるのかな…?」
それを聞いたお母さんは驚いて調べ、ビジョントレーニングにたどり着いた。専門の先生に診てもらうと、K君の目の動きにクセがあり、行を飛ばしたり、集中しにくかったりすることが分かった。
そこからトレーニング開始!視線をスムーズに動かす練習や、目の使い方を鍛えるゲームを続けた。
すると、少しずつ本が読みやすくなり、気づけばK君は物語の世界に夢中になっていた。
「え、もうこんなに読んだの!?」
読書が楽しくなり、気がつけば本を手に取るのが習慣に。国語の成績も少しずつ上がり、算数の文章問題も前よりスムーズに読めるようになった。
「本っておもしろいんだ!」
K君の世界は、ちょっとした気づきとビジョントレーニングで大きく変わったのだった。
「球技が苦手だったS君が半年でみるみる上達!」
小学4年生のS君は、テニスや野球が大好き。でも、なぜかボールがラケットに当たらないし、キャッチボールもうまくできない。
「ちゃんと狙ってるのに…なんで?」
そんなS君を見たコーチが「目の使い方かも?」とポツリ。調べてみると、S君の目は「動くものを正確に捉える力」が少し弱いことが分かった。
そこでビジョントレーニング開始!目を鍛える練習を続けると、ボールの動きがはっきり見えるようになり、ラケットに当てられる回数が増えた。キャッチボールも、グローブでしっかりキャッチ!
さらに驚いたのは勉強でも変化があったこと。教科書がスラスラ読めるようになり、1回の学習で問題が理解できるように!
「できた!勉強もスポーツもこんなに簡単だったんだ!」
S君の世界は大きく広がったのだった。



正解がすぐに分からなかった人は、視覚の情報をうまく処理できていなかったということになります。
これは、子どもが 「文字を読んでも意味がつかめない」「黒板の文字を書き写すのが苦手」 という状態と似ています。
つまり、 「目に映ってはいるけれど、それを正しく理解できない」 という状況です。
このように、 「見えている」ことと「正しく認識できる」ことは別 なのです。
私たちは、 目でとらえた情報を正しく取り込み、それを脳で処理し、素早く体で反応する という一連の動作を行っています。
この働きを支える能力こそが 「視覚のチカラ」 です。
視覚について
視覚とは、目でとらえた情報を正しく取り込み、それを脳で処理し、素早く体で反応する。この一連の働きを支える能力です。

”はっきり見る力【視力】”
視力とは、目がどの程度はっきりと物を見えるのかを表す指標です。一般的に「1.0」が標準視力とされています。ビジョントレーニングでは、子供の仮性近視の場合に視力が向上すると言われています。一方で、大人の視力に対しては、効果が30分程度しか持続しないとされています。
目で正しく情報を捉えることができなければ、脳で処理し、体で適切に反応する力(視覚機能)を十分に発揮することができません。そのため、ビジョントレーニングでは、仮性近視の子供を除き、基本的に眼鏡やコンタクトレンズを使用して視力を矯正することが推奨されています。

”立体的に見る力”
立体的に見る力(両目の協調運動)とは、左右の目がバランスよく連携しながら動き、焦点を合わせる能力のことを指します。私たちの目は、それぞれ少し異なる角度から物を見ていますが、脳がこれらの情報を統合することで、立体的な奥行きや距離感を正しく認識できます。
しかし、両目の動きがスムーズでないと、物が二重に見えたり、ピントが合いづらかったり、目が疲れやすくなったりします。特に、読書やスポーツ、勉強中の集中力低下の原因にもなります。
ビジョントレーニングでは、両目をスムーズに動かす「眼球運動」や、遠近のピント調節を強化する「調節力」、左右の目のバランスを整える「両眼視機能」を鍛えることで、目の疲れを軽減し、視覚情報をより正確に捉える力を育てます。
”目と脳と体で見る力”
能力は最終的に、目・脳・体が連携して働くことで発揮されます。スポーツで例えると、正しいルールを守り、戦略を立て、相手の動きやボールの軌道を素早く把握し、的確に動く必要があります。ビジョントレーニングによる見る力とは、この一連の流れを強化し、視覚機能を最大限に活かせるように鍛えていきます。その結果、判断力や反応速度が向上し、スポーツや学習、日常生活においてより高いパフォーマンスを発揮できるようになります。






②ビジョントレーニング



当院では、20年以上にわたり10万回を超える施術経験を通じて、さまざまな不調の根本原因を見極め、最適なアプローチで回復へ導いてきました。その中で、多くの子供達が抱える 「見る力(視覚機能)」の問題 が、姿勢だけでなく、学校の勉強や人間関係、スポーツの取り組みにおいて、大きな障害となることを感じてきました。また子供だけでなく大人の自律神経の乱れや不調の原因に、深く関わっていることを実感してきました。
お子さまの未来のために、 「見る力」 を育てることはとても大切です。できるだけ早くに視覚機能をしっかり鍛えることで、お子さまの可能性はさらに広がります。
ぜひ、お子さまの成長を支えるために、ビジョントレーニングを始めてみませんか?


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私は成人して間もなく母をリウマチで亡くし、また難病の家族を見守りながら、約20年間、10万回以上の施術を経験してきました。時に困難な状況もありましたが、日々、命や健康の大切さとともに生きてきました。
また、施術に関しては整形外科、整骨院、整体院にて1回200円の保険診療から30分17,000円の自費診療まで幅広く経験して参りました。
そして今感じることは、人のからだと向き合う上で、東洋医学と西洋医学、スポーツ医学を組み合わせることが最善の選択だと私は確信しています。
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私はこの考え方を大切に、自律神経失調症に悩む患者様と向き合い続けてきました。その過程で気づいたのは、自律神経の乱れには共通するリスク要因が存在する ということです。
下に、これまでの臨床経験をもとに、自律神経失調症の患者様によく見られるリスク要因を21項目にまとめました。
自律神経失調症リスク21項目をぜひ参考にしていただき、日々の生活の中で意識してみてください。
小さな積み重ねが、自律神経の安定と健康な体づくりにつながります。
自律神経が原因の
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西宮市・芦屋市・宝塚市・苦楽園口・夙川エリアで、めまいや耳鳴り、自律神経の乱れでお悩みの方は、KAIFUKU in 大 〜足と姿勢、自律神経の総合整体院にご相談ください。
当院では、めまいや耳鳴り、自律神経の乱れを根本から改善するための施術を提供し、快適な日常を取り戻すお手伝いをしています。
めまい・耳鳴り・自律神経の乱れについて
めまいや耳鳴りは、自律神経のバランスが乱れることで悪化することが多い症状です。
めまいには、周囲が回って見える**「回転性めまい」と、ふわっとした浮遊感やふらつきを感じる「非回転性めまい」**の2種類があります。
回転性めまいの多くは、内耳や三半規管の異常によって起こり、良性発作性頭位めまい症(BPPV)・メニエール病などが代表的な原因です。一方、非回転性めまいは、血圧の変動や自律神経の乱れ、首や肩のこりが関係していることが多く、現代の生活習慣と深い関係があります。
また、耳鳴りはストレスや疲労の蓄積、血流の悪化によって発生しやすくなります。特に、自律神経が乱れると、耳周辺の血流が滞り、神経が過敏になり、耳鳴りが続くことがあります。
こうした症状を放置すると、睡眠障害・集中力の低下・不安感の増加などにつながり、日常生活の質を大きく損なう可能性があります。めまいや耳鳴りが続く場合は、早めの対応が重要です。
めまい・耳鳴り・自律神経の乱れの原因とは?
めまいや耳鳴りは、さまざまな要因で引き起こされますが、特に以下の原因が関係していることが多いです。
・自律神経の乱れ → ストレスや疲労が続くことで、交感神経が過剰に働き、血流が滞る。
・内耳・三半規管の異常 → 耳の奥にあるバランスを司る機能が乱れ、めまいを引き起こす。
・首・肩のこりや血行不良 → 姿勢の悪さや筋肉の緊張が原因で、脳への血流が不足し、めまいや耳鳴りが悪化。
・睡眠不足や生活リズムの乱れ → 自律神経の働きが崩れ、めまいや耳鳴りが慢性化する。
・気圧や天候の変化に対する敏感さ → 気圧の変化で内耳が影響を受け、症状が悪化。
西宮市・芦屋市・宝塚市・苦楽園口・夙川エリアにお住まいの方で、こうした症状に悩まれている場合は、ぜひご相談ください。
めまい・耳鳴り・自律神経の乱れの改善なら「KAIFUKU in 大」へ
KAIFUKU in 大 〜足と姿勢、自律神経の総合整体院では、めまいや耳鳴りの根本原因を特定し、一人ひとりに合わせた施術を行います。
当院では、
・姿勢や筋肉のバランスを分析し、根本的な改善を目指す
・最新のAI姿勢分析とエレクトロアキュスコープを活用した精密な診断
・自律神経の調整を行い、ストレスによる不調を改善
・めまい・耳鳴りの再発防止のためのセルフケア指導
など、トータルでのケアを大切にしています。
めまいや耳鳴りが続くと、「もう治らないのでは…」と不安になる方も多いですが、適切な施術を行うことで症状の軽減や改善が可能です。
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KAIFUKU in 大では、姿勢・筋肉・自律神経のバランスを総合的に調整することで、根本的な改善を目指します。
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